最近、ようやく暖かくなり桜の開花報道もされた。4月は年度の始まりであり、移動の時期でもある。公務員は定期的に移動となり、それは大変な事でもあるが、新しい環境では新たな仕事も始まる。
一方、民間企業では移動もなく、今までと同じ職場も多い。季節が変わっても気分は変わらないと嘆いている方もいるのではないか。
私たちは、いろいろな所で切り替えを行っている。1日の中で、午前中と午後など気分を変える事はできる。天候もよくなったので、職場の窓を開けて新鮮な空気を室内に入れてもよい。
コーヒーを飲んで気分を変える事もできる。結局のところ変わる、変わらないは気分次第という事？さあ、深呼吸してもう少し頑張ろう。